激光喷码机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
激光喷码机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

秋季如何保护孩子的呼吸道【消息】

发布时间:2020-09-16 19:13:08 阅读: 来源:激光喷码机厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

秋季保护宝宝呼吸道——护理篇

1、多喝白开水

多喝水可以减少呼吸道感染的机会。因为呼吸道感染是细菌附着在嗓子和扁桃体后繁殖和增长的结果。多喝水可以冲洗黏附在呼吸道上的黏液和细菌,减少感染的机会。

2、喝奶后喝点白开水

宝宝喝了含糖或者蛋白质多的饮料后,如果不喝白开水,牛奶、果汁会附着在呼吸道里,就相当于给细菌增加了营养,容易诱发感染。所以,喝完奶或饮料后要给孩子刷牙漱口,最好再喝几口白开水,以冲洗掉嗓子里的牛奶或果汁。

3、经常清洗鼻子

人的鼻子里附着有几十种细菌,经常用凉白开或生理盐水清洗鼻子,可以使细菌附着的机会减少,也就减少了感冒发烧的可能。

4、冷水洗脸

让孩子每天早晚坚持用冷水洗脸,可以增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。如果孩子适应后,可以试着在水里加一两块冰块,让水更凉些。

5、适度锻炼

有的孩子经常感冒是家长过度呵护造成的。天一冷就不让孩子出门活动了,使孩子抵御寒冷的能力越来越弱。其实,锻炼身体、增强体质,是预防呼吸道感染的最好方法。对孩子来说,户外散步、踢球、跳绳、骑小自行车都是很好的锻炼方式。

6、脚部保暖

如果孩子脚部着凉,会引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变,使抵抗病原微生物的能力下降,潜伏在体内的致病菌就会大量生长繁殖。尤其是小孩子,体温调节中枢还不完善,御寒能力差,脚部受凉很容易患呼吸道感染。

7、感冒好彻底再上幼儿园

宝宝受到病毒、细菌感染后,身体的免疫系统功能会受到暂时性抑制。但“暂时”的时间长短还难以确定。如果在这段“暂时性”免疫力不足的时间不注意保护孩子,就很容易使孩子再次发生呼吸道感染。感染次数越多,恢复正常的时间就越会拉长,下次感染就会更容易。如果孩子刚好就急于送到幼儿园去,很容易导致他再次被感染。

秋季保护宝宝呼吸道——饮食篇

1、冰酸奶要放置一段时间后再给宝宝食用,冰饮料、冷饮、偏干燥的食物(如大蒜、青椒、韭菜、坚果、饼干等)、水果中的菠萝、芒果都要尽量少给宝宝食用。

2、多吃一些温润平和的食物,例如:西红柿、青菜、花菜、芹菜等。水果可以多吃一些哈密瓜、火龙果、梨等。

3、如果出现轻度呼吸道疾病,可以有针对性地选择一些药物,例如板蓝根冲剂、兰菌净等药物,能够通过刺激人体的粘膜免疫系统,提高粘膜分泌液中的蛋白含量,可以有效增强人体免疫力。

本文来自网络,版权为原作者所有,如有侵犯权益,请联络我们删除。

新版泡沫之夏甜蜜开播新生代演员刘佳引关注福泉

300余定向运动健儿平型关下展开角逐

三一V8致富牛人传之谭本余回归农村大有可为防护口罩